Kviečiame mokytojus į mokymus „Emocinės sveikatos stiprinimas mokytojo darbe: būdai, padedantys išlaikyti pusiausvyrą ir atsparumą kasdienėje veikloje“ Mokymai vyks 2026 m. spalio 8 d. 14.30 val. Biržų švietimo pagalbos tarnyboje. Mokymus ves  psichologė Karolina Rudžionytė. Renginys nemokamas. Būtina išankstinė registracija www.semiplius.lt iki spalio 5 d. Vietų skaičius ribotas.

Mokymų metu sužinosite, kaip valdyti stresą ir emocijas, atpažinti perdegimo požymius bei išlaikyti emocinę pusiausvyrą. Praktinių pratimų metu išbandysite sąmoningo kvėpavimo, raumenų atpalaidavimo ir kitas streso mažinimo technikas.

Daugiau informacijos teiraukitės Biržų ŠPT švietimo paslaugų vadybininkės Eglės Šeškaitės tel.  045031127, el. p. egleseskaitespt@gmail.com